Çĕннисем
Вӑл хӗрарӑмсен паттӑрлӑхӗ ҫинче чарӑнса тӑчӗ.
Хӗрарӑмсем вута та кӗреҫҫӗ // Альбина ИВАНОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53022-kh-r ... -ta-k-recc
Муниципалитет округӗнчи ача-пӑча библиотекинче «Пӗлӳ» обществин лекторӗ Гульнафис Азмукова Патӑрьелӗнчи пӗрремӗш вӑтам шкулӑн 9 класӗнче вӗренекенсемпе Раҫҫейри Тӑван ҫӗршыв хӳтӗлевҫин, Чӑваш Енри Ҫӗнтерӳпе патриотизм ҫулталӑкӗсене халалласа «Хӗрарӑмсем тылра тата вӑрҫӑра» темӑпа калаҫу ирттерчӗ.
Хӗрарӑмсем вута та кӗреҫҫӗ // Альбина ИВАНОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53022-kh-r ... -ta-k-recc
Тухтӑр ҫырса панӑ эмелсене палӑртнӑ вӑхӑтра ӗҫме ан манӑр.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Кун йӗркине пӑхӑнни уйрӑмах пӗлтерӗшлӗ.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Кӑмӑлсӑр лару-тӑрӑва лексен калаҫу темине улӑштарӑр.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Ун пек чухне тарӑн сывлани, аутогенлӑ хӑнӑхтарусем туни пӗлтерӗшлӗ.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Стреса хирӗҫ тӑма пӗлмелле.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Уҫӑ сывлӑшра утса ҫӳрени, урана ӑшӑ шыва чиксе ларни, каҫхине ҫӑмӑл апат ҫини, телевизор пӑхманни, лӑплантаракан курӑксенчен хатӗрленӗ чей лайӑх ҫывӑрса канма пулӑшаҫҫӗ.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Талӑкра 8-9 сехетрен кая мар ҫывӑрмалла.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Ыйхӑпа кану йӗркине пӑхӑнма тӑрӑшмалла.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
20 процент ытларах пулни - самӑрлӑх.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Арҫынсен хӑйсен ҫӳллӗшӗнчен 100, хӗрарӑмсен 105 сантиметр кӑларнӑ виҫе пулмалла.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Кӗлетке виҫи пысӑк пӗлтерӗшлӗ.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Ҫуран утнӑ чухне сывлӑш пӳлӗнни, чӗре ыратни пулмалла мар.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Куллен ҫур сехетрен кая мар вӑтам хӑвӑртлӑхпа утни лайӑх витӗм кӳрет.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Ытларах хусканни вырӑнлӑ.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Сигарет тӗтӗмӗнчи никотин нерв тытӑмне пӑлхантарать, чӗрене йывӑрлӑх кӳрет, юн тымарӗсене хӗстерет, юн пусӑмне ӳстерет.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Чӗлӗмпе эрех-сӑрана пурнӑҫран кӑлармалла.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Калипе пуян ҫимӗҫсене - урюк, пӑрҫа, тинӗс купӑсти, типӗтнӗ хура слива, иҫӗм, абрикос, персик, хура хурлӑхан - ытларах ҫимелле.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet
Вӑл апатра тулли мар чей кашӑкӗнчен ытла пулмалла мар.
Кун-ҫула тӑсасси хамӑртан килет // Тамара РУБЦОВА. https://avangard-21.ru/gazeta/53023-kun- ... rtan-kilet