Çĕннисем
В1 витамина организм йышӑнми пулать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Эрехе пула В1 тата В6 витаминсем ферментсен ӗҫне тытса пыракан пӗрлешӳсем йӗркелесси япӑхланать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Унтан та хӑрушӑраххи - пӗвер циррозӗ пуҫланать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Ҫак вӑхӑтра ҫу шучӗ ӳссе каять, вӑл пӗверте пухӑнать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Вӑрах вӑхӑт ӗҫкӗпе иртӗхсен глюкоза ирӗлме чарӑнать, организм кал-кал ӗҫлейми пулать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Алкоголь выҫӑллӑ-тутӑллӑ ҫӳресси патне илсе пырать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Кун пек чухне эрехӗн наркӑмӑш витӗмне вӑл ҫӑмӑллӑнах парӑнать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Витамин ҫитменни ӑна хавшатать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Ҫын хӑйне евӗрлӗ алкоголь ҫимӗҫӗ ҫине куҫать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Пӗрисен ҫакӑ эрех ӗҫнӗ чухне палӑрать, теприсен - мухмӑрпа аптранӑ вӑхӑтра.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Чирлӗ ҫын апат ҫиесшӗн мар.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Анчах ӑна хӑнӑхса пынӑҫемӗн лару-тӑру улшӑнать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Чылайӑшӗ ҫапла шутлать те.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Малтанхи вӑхӑтра алкоголь апат антарнӑн туйӑнать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Эрех-сӑрара вӗсем ҫук.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Ҫыннӑн организмӗ тӗрлӗ йышши белок, ҫу, углевод, витамин, минерал тӑварӗ ыйтать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Апла-тӑк алкоголь калорийӗсем мӗн кирлине шайлаштараймаҫҫӗ.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Вӑтам йывӑрӑшлӑ вӑй-хал ӗҫне пурнӑҫлакан арҫын талӑкра 3100 килокалори пӗтерет.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Пӗр кӗленче шурӑ эрех организма 1400 килокалори «парнелет».
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh
Тӗпчевҫӗсем ҫирӗплетнӗ тӑрӑх, пахалӑх шайӗпе начар шутланакан сӑра та ӗҫке ертнин сӑлтавӗ пулма пултарать.
Сывлӑх хаклӑ е эрех? // Елена МАУРИНА,. https://avangard-21.ru/gazeta/51528-syvl ... kl-e-erekh