Шырав
Шырав ĕçĕ:
Ҫине тӑрсах гимнастика тума пуҫланӑ; вӑл лайӑх ӗнтӗ, анчах гимнастика вӑл мӗн пуррине ҫеҫ лайӑхлатма пулӑшать-ҫке, вӑй пухас пулать, вӑл вара пӗр вӑхӑт хушши гимнастикӑпа икӗ хут нумайрах хӑтланнӑ, кунне темиҫе сехетлӗхе вӑй хумалли ӗҫсем тунӑ: шыв турттарнӑ, вутӑ йӑтнӑ, вутӑ ҫурнӑ, йывӑҫ каснӑ, чум чутланӑ, ҫӗр чавнӑ, тимӗр туптанӑ; вӑл нумай тӗрлӗ ӗҫ туса ҫӳренӗ, час-часах улӑштарнӑ вӗсене, мӗншӗн тесен кашни ҫӗнӗ ӗҫре, кашни улшӑнура мӗнле те пулин мускӑлсем тата лайӑхрах хытаҫҫӗ-ҫке-ха.
XXIX // Николай Сандров, Владимир Садай. Чернышевский, Николай Гаврилович. Мӗн тумалла?: роман; вырӑсларан Николай Сандров, Владимир Садай куҫарнӑ. — Шупашкар: Чӑваш АССР государство издательстви, 1957. — 495 с.
Лёша ҫинчен, ача ҫинчен: хӑйне мӗнле тыткалать, амӑшне кӳрентермест-и, мӑрлатакан кушак ҫинчен, гимнастика ҫинчен — ӗлӗкхи пекех гимнастика тӑвать-и? тата халӗ те аллисене таса тытать-и?
XXXV сыпӑк // Петр Золотов. Мстиставлский С.Д. Курак — ҫурхи кайӑк: повесть. Вырӑсларан П. Золотов куҫарнӑ. — Шупашкар: Чӑваш АССР государство издательстви, 1950. — 366 с.
Ваҫҫук гимнастика туса пӗтернине кӗтсе илнӗ хыҫҫӑн аппӑшӗ: — Мӗншӗн эсӗ ку вӑхӑтчен гимнастика тумасӑрах ирттеретӗн? — тесе ыйтрӗ.И, выждав, пока Васек кончил, тетка спросила: — А что же ты раньше этой самой зарядки не делал?
15 сыпӑк // Василий Хударсем. Осеева В.А. Ваҫҫук Трубачевпа унӑн юлташӗсем. Повесть. 1-мӗш кӗнеке. Шупашкар: Чӑвашгосиздат, 1955. — 221 с.
Ҫак гимнастикӑна вӑл госпитальти ухмахла йӑла вырӑнне шутласа, тӳсме те пултараймарӗ, ҫавӑнпа та Алексей гимнастика тума тытӑнсанах, ҫиленсе мӑкӑртатса коридоралла тухса кайрӗ.
10 сыпӑк // Леонид Агаков, Александр Артемьев. Борис Полевой. Чӑн-чӑн этем ҫинчен ҫырнӑ повесть. Леонид Агаковпа Александр Артемьев куҫарнӑ. Шупашкар: Чӑваш АССР государство издательстви, 1950
Каринӑна илемлӗ гимнастика илӗртет.
Нумай ачаллӑ ҫемьери телей // Марина Иванова. https://sutasul.ru/articles/eme/2024-02- ... ey-3641608
Унтах ларса канмалли е гимнастика тумалли хатӗрсем пулччӗр.
Пурнӑҫ йывӑҫҫи // Михаил Сунтал. Сунтал Михаил. Ҫӑтмах. Фантастикӑллӑ повесть. Шупашкар, 2009. — 120 с.
Сывлӑш гимнастика, теҫҫӗ-и-ха!
Пурнӑҫ йывӑҫҫи // Михаил Сунтал. Сунтал Михаил. Ҫӑтмах. Фантастикӑллӑ повесть. Шупашкар, 2009. — 120 с.
Ирхи гимнастика хыҫҫӑн ашшӗсем ачисемпе пӗрле кулӑшла ӑмӑртусене хутшӑннӑ.А после утренней гимнастики Папы со своими детьми принимали участие в забавных соревнованиях!
Пишпӳлекри "Умка" ача садӗнче ачасем ашшӗсемпе пӗрле ирхи зарядка тунӑ // Ҫутӑ ҫул. https://sutasul.ru/articles/sport/2023-1 ... un-3477556
Шкулти ҫамрӑк армеецсем «Орленок» ҫарпа спорт вӑййисенче «Силовая гимнастика» тата «Строевая подготовка» конкурссенче палӑрчӗҫ.
Шкул тарӑн пӗлӳ парать, ачасене аталанма пулӑшать // Татьяна Максимова, Сергей Наумов. http://kasalen.ru/2023/07/14/%d1%88%d0%b ... %b0%d0%bd/
Эпӗ, Данил Макаровича кӑлӑх калаҫтарса хавшатас мар тесе, туалет йӗркисене пурне те, хам шутпа, тӗплӗ турӑм: тахҫан шкулта вӗрентнӗ гимнастика упражненийӗсене те аса илсе хуҫкалантӑм, хырӑнтӑм, ваннӑна кӗрсе ҫӑвӑнтӑм.
Ҫул юлташӗ // Юрий Скворцов. Скворцов, Ю. И. Ҫул юлташӗ: калавсемпе кӗске повеҫсем. — Шупашкар: Чӑваш кӗнеке издательстви, 1975. — 184 с. — 3–18 с.
Интелегентсен ҫавӑ ӗнтӗ вӗсен — моцион, гимнастика, диет тата ытти темтепӗр.
I // Лаврентий Таллеров. Таллеров Л.В. Сӑпка юрри: повеҫсем, калавсем тата очерксем. Чӑваш кӗнеке издательстви. Шупашкар, 1979 ҫ. — 400 с. — 5–93 с.
— Ӑна эпӗ питӗ лайӑх гимнастика кӑтартатӑп, сывалса тухам кӑна.
14 // Николай Мартынов. Мартынов Н.А. Пурнӑҫ урапи: калавсемпе повеҫсем / Б.Б. Чиндыков пухса хатӗрленӗ. — Шупашкар: Чӑваш кӗнеке издательстви, 2017. — 416 с. — 272-415 с.
Сана та Мерчен Мишши гимнастика тума сӗннӗ пулас, анчах эс унӑн сӑмахне хӑлхана та чикмен.
14 // Николай Мартынов. Мартынов Н.А. Пурнӑҫ урапи: калавсемпе повеҫсем / Б.Б. Чиндыков пухса хатӗрленӗ. — Шупашкар: Чӑваш кӗнеке издательстви, 2017. — 416 с. — 272-415 с.
Эп ирсерен гимнастика тӑватӑп, ҫавӑ пулӑшать.
14 // Николай Мартынов. Мартынов Н.А. Пурнӑҫ урапи: калавсемпе повеҫсем / Б.Б. Чиндыков пухса хатӗрленӗ. — Шупашкар: Чӑваш кӗнеке издательстви, 2017. — 416 с. — 272-415 с.
Килте ирӗн-каҫӑн гимнастика тӑватӑп.
6 // Николай Мартынов. Мартынов Н.А. Пурнӑҫ урапи: калавсемпе повеҫсем / Б.Б. Чиндыков пухса хатӗрленӗ. — Шупашкар: Чӑваш кӗнеке издательстви, 2017. — 416 с. — 272-415 с.
Ирӗн-каҫӑн кашни кунах гимнастика тӑватӑп.
4 // Николай Мартынов. Мартынов Н.А. Пурнӑҫ урапи: калавсемпе повеҫсем / Б.Б. Чиндыков пухса хатӗрленӗ. — Шупашкар: Чӑваш кӗнеке издательстви, 2017. — 416 с. — 272-415 с.
— Гимнастика ӳт-пӗве ҫирӗплетнисӗр пуҫне ӑс-тӑна аталантарма та, пуҫри шухӑшсене йӗркелесе вырнаҫтарма та пулӑшать».
Юрий Артемьевпа тӗлпулу иртрӗ // Лидия Антонова. http://kanashen.ru/2022/01/28/%d1%8e%d1% ... 82%d1%80e/
Сӑмахран, нумаях пулмасть Шупашкарта Китайри сывлӑха ҫирӗплетмелли гимнастика енӗпе уҫӑ занятисем пуҫланнӑ, кӑмӑл пур пулсан унта пурне те йышӑнаҫҫӗ.
Шупашкарсен Китайри сывлӑха ҫирӗплетмелли хускану занятийӗсене тӳллевсӗр ҫӳреме май пур // Аҫтахар Плотников. https://chuvash.org/news/32896.html
Хӑвӑра пӑхӑр: шыв процедурисем, гимнастика, ҫӑмӑл диета усса кайӗҫ.Лучше займитесь собой: на пользу пойдут водные процедуры, гимнастика, легкая диета.
16-мӗш эрнери гороскоп // Софья Савнеш. Чӑваш халӑх сайчӗ
Хӑвӑра пӑхӑр пӗрех хутчен: шывпа ҫыхӑннӑ процедурӑсем, гимнастика, ҫирӗпех мар диета усса кайӗҫ.Лучше займитесь собой: Рыбам на пользу пойдут водные процедуры, гимнастика, легкая диета.
39-мӗш эрнери гороскоп // Софья Савнеш. Чӑваш халӑх сайчӗ