Чӑваш чӗлхи корпусӗ

Ҫак хусканӑвах тепӗр еннелле тумалла.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

10-12 хут тумалла.

Нужно повторить 10-12 раз.

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

Унтан пукан енне сулахай айӑкпа ҫаврӑнса хусканӑва сылтӑм урапа тумалла.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

8-10 хут тумалла.

Нужно повторить 8-10 раз.

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

9. Алӑсемпе пукан хыҫӗнчен тытса тӑмалла, купарчасемпе сулахай тата сылтӑм еннелле ҫавра хусканусем тумалла.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

6-8 хут тумалла.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

4-6 хут тумалла.

Нужно повторить 4-6 раз.

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

4-6 хут тумалла.

Нужно сделать 4-6 раз.

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

Пуҫ ҫаврӑнсан хусканӑва тума чарӑнмалла, иртсен каллех тумалла.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

4 хут тумалла.

Нужно сделать 4 раза.

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

5-6 хут тумалла.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

Ҫакнах сылтӑм урапа тумалла.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

Сулахай урапа велосипедпа ярӑннӑ чухнехи пек хускану 3-4 хут тумалла, 3-4 ҫеккунт тӑхтанӑ хыҫҫӑн ура мышцисене ҫемҫетмелле.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

Ҫакнах сылтӑм урапа тумалла.

Это же надо сделать правой ногой.

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

5-6 хут тумалла.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

Ҫакна сулахай алӑпа тумалла.

Это нужно делать левой рукой.

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

6-8 хут тумалла.

Надо выполнить 6-8 раз.

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

Ҫак хусканӑвах сулахай урапа тумалла.

Куҫарса пулӑш

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

5-6 хут тумалла.

Надо повторить 5-6 раз.

Юн пусӑмӗ ӳсет пулсан // Сывлӑх. «Сывлӑх», 2016.03.16. 10№

«Огнетушительсене ӑҫта туянма пулать, енчен те срокӗ тухсан мӗн тумалла?» – дознаватель кашни килтех огнетушитель пулмаллине каласан илтӗнчӗ сасӑ.

Куҫарса пулӑш

Кӳкеҫсен ыйту нумай // ЛЮБОВЬ МАН. «Тӑван Ен», 19-20№, 2016.03.18-24