Çĕннисем
Юн ҫӑралӑхне ӳстерекен ҫимӗҫсемпе май пур таран сахалрах усӑ курмалла.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Ҫырласем усӑллӑ, уйрӑмах ҫӗр ҫырли, шур ҫырли (клюква), пӗрлӗхен, хурлӑхан.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Импӗр, корица, гвоздика, калемпӗр (тмин) пирки те манас ҫук.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Рационра ытларах юн ҫӑралӑхне чакаракан ҫимӗҫсем пулмалла: помидор, тинӗс купӑсти, ыхра, лимон, сельдерей, соя.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Хӗрлӗ клевер, пыл курӑкӗ (мелисса), палан чечекӗ, женьшень, йӑмра хуппи ярса вӗретнӗ шывсем те лайӑх.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Симӗс чей ӗҫме юрать, цикори, шӑлан, хӗрлӗ пилеш напитокӗсем аван.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Кунне 2 литртан кая мар таса шыв ӗҫмелле.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Мӗнле упранмалла-и?
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Ҫитменнине вӑл хӑш-пӗр эмел ӗҫнипе те ҫӑралать, ҫавӑн пекех шыв сахал ӗҫнипе тата пылак нумай ҫинипе те.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Ҫын мӗн чухлӗ аслӑрах — юн ҫавӑн чухлӗ ҫӑрарах.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Уйрӑмах ватӑ ҫынсен.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Самӑр ҫынсен, диабетпа, чӗрепе юн тымарӗсен чирӗсемпе тата усал шыҫӑпа чирлисен, хирурги операцийӗ тӳссе ирттернисен, суранланнисен юн ҫӑралас хӑрушлӑх пысӑк.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Унсӑр пуҫне вӑй ҫукки, пӗрмаях вӗчӗрхентерни, пуҫра-хӑлхара шав тӑни канӑҫсӑрлантарать.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Ӳт-тир шуранка та ал-ура сивӗ пулни, пӳрне вӗҫӗсем ҫывӑрни — юн ҫӑралнине систерекен паллӑсем.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Епле упранмалла?
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
Юн панӑ хыҫҫӑн вӑл ҫӑра пулнине, тромб пулас хӑрушлӑх пуррине пӗлтӗм.
Юн ҫӑралчӗ // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... bb%d1%87e/
- Тарӑхӑва тарӑхупа тавӑрман ҫын хӑйне те, теприне те хӑтарать.
Пурнӑҫран… // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... %b0%d0%bd/
Карьера сана килте кӗтмӗ, укҫа куҫҫуле шӑлса типӗтмӗ, мухтав та каҫсерен ыталамӗ.
Пурнӑҫран… // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... %b0%d0%bd/
- Пурнӑҫра чи хакли — ҫемье.
Пурнӑҫран… // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... %b0%d0%bd/
- Тӑван кил мӑрйинчен тухакан тӗтӗм те пылак.
Пурнӑҫран… // Елчӗк ен. http://xn--e1aaatdp0e.xn--p1ai/2024/08/1 ... %b0%d0%bd/